Verantwoord bruinen in onze Combi Zonnetunnel

Een van de meest aangename kanten van de zomervakantie is natuurlijk de zon. Zon betekent warmte, licht, vitamine D én een zongebruind kleurtje. Ondanks alle waarschuwingen van de huidartsen en ondanks de beautytrends die tegenwoordig vaak een etherisch bleke huid promoten is een zongekust huidje nog steeds niet uit de mode geraakt. Een bruin kleurtje geldt in onze Westerse wereld nog altijd als gezond, jeugdig en sportief. En het is bovendien het tastbare bewijs van je zonovergoten strandvakantie of verblijf in een exotisch oord.

Bruinen is dan ook nog vaak een vast onderdeel van de vakantie. Gelukkig zijn steeds meer mensen doordrongen van de schadelijke invloed van de zon. Een adequate bescherming is en blijft noodzakelijk voor de gezondheid, maar ook voor het behoud van een mooie huid. Onbeschermde blootstelling aan de zon versnelt het verouderingsproces, lees: rimpels, ouderdomsvlekken en verlies van elasticiteit van de huid. Wil je zonnen, dan is het belangrijk om het met intelligentie te doen. Verantwoord zonnen dus !

Hetzelfde geldt voor de zonnebankkuurtjes die voor menige vrouw steevast deel uitmaken van de voorpret van de vakantie.

De gedachte erachter is dat je op de eerste vakantiedag niet spierwit op het strand verschijnt en dat je je huid alvast een beetje aan de zon laat wennen. Ook hier geldt weer dat overdrijven nooit goed is.

Het is moeilijk om een algemene regel te geven over de hoeveelheid zonnebankjes die in een bepaalde periode 'verantwoord' zouden zijn.

Het hangt van allerlei factoren af zoals: je huidtype en de sterkte van de zonnebank (de hoeveelheid UV-straling) en hoeveel je daarnaast in de gewone zon gaat. Het is en blijft een feit dat je je huid blootstelt aan UV-straling wat betekent dat dit op den duur schadelijke gevolgen kan hebben. Maar zou je een richtlijn willen geven, dan wordt wel geadviseerd om in ieder geval niet meer dan 50 keer per jaar onder de zon en/of zonnebank te gaan. (bijv: als u 2x per jaar 2 weken op zon- en/of wintersportvakantie gaat, dan mag u daarnaast nog max. 24x onder de zonnebank).

Er bestaan voldoende speciale zonnebankcrèmes die uitdroging van de huid moeten tegengaan. Vaak bevatten deze crèmes echter géén UV-filter ! Sommige dermatologen adviseren echter om óók onder de zonnebank een crème met tenminste een SPF 15 te gebruiken. Het gebruik van hydraterende crèmes na afloop van de zonnebank wordt algemeen aangeraden. Steeds vaker worden verzorgende en hydraterende crèmes verrijkt met een anti-oxiderende werking die vrije radicalen zoveel mogelijk moet tegengaan. Onze zonneproducten bevatten uiteraard wel UV-filters !

Ook al biedt het bruine zonnebankkleurtje wel enigszins bescherming (ook hier zal het weer van het type zonnebank en andere factoren afhangen) als we ons op vakantie eindelijk met een zucht van genot op de strandstoel uitstrekken, toch blijft het ùiterst belangrijk om de huid goed te beschermen. Een hoge beschermingsfactor betekent overigens niet - en dit is nog vaak een misverstand - dat je niet bruin wordt !

De beschermingsfactor geeft de mate van bescherming aan. Met een hoge beschermingsfactor ben je voor langere tijd beschermd. Het is aan te raden om altijd, dus iedere dag (ook als je niet van plan bent om de zon in te gaan), een crème minimaal SPF 15 te gebruiken. (bron: trendystyle.net) . 

Met een zonnebankkuur bij Schoonheidssalon Beautique Totale krijgt u naast een bruin kleurtje een zomers gevoel. 

U voelt zich fitter en uw humeur verbeterd !

Onze Combi Zonnetunnel heeft 24 100 W hightech UV-lampen met een apart ingebouwde hogedruk gezichtsbruiner, is traploos verstelbaar en standaard voorzien van minimaal drie ventilatoren en een apart instelbare bodycooler welke koele lucht over het lichaam blaast

De gezichtsbruiner kan naar wens wel of niet worden ingeschakeld. Het unieke Strip Reflector Systeem achter de lampen en de gebogen vorm van de zonnetunnel zorgen voor een optimaal bruiningsrendement rondom in deze snelbruiner..

De bank heeft een ergonomische acrylplaat die comfortabel ligt. De lampen in de hemel worden ook beschermd door een acrylplaat. Het uitstekende ligcomfort, de breedte en de ruimte van de zonnetunnel zorgen dat het lichaam maximaal ontspant. Hoogwaardige gasdrukveren zorgen ervoor dat de Combi Zonnetunnel makkelijk van en naar het lichaam is te brengen.

Uiteraard geven wij u advies over de juiste bruiningstijd en onze pigmentbevorderende en beschermende bruiningsprodukten.

Onze Combi Zonnetunnel is gecertificeerd en voldoet volledig aan de nieuwe wettelijke EU-richtlijnen (stralingsterkte tot max. 0,3 W/m2) ! Zie links: www.verstandigzonnen.nl en www.kwfkankerbestrijding.nl.

Indien u bij ons komt voor de zonnebank, gaat u dus verantwoord en veilig bruinen !

in combinatie met onze bruiningsprodukten bruint u (in een kuur van 10x) volgens een speciaal zonneschema, afgestemd op uw huidtype/ bruiningstype.

Voordelen zonnebank:

• Onder invloed van de zon wordt vitamine D aangemaakt voor sterkere botten.

• Zonlicht houdt de weerstand van het lichaam op peil tegen winterse kwaaltjes en vermoeidheid .

• Het behaaglijk gevoel, de warmte van de zonnelampen, ontspant lichaam en geest.

• De goede invloed op huidziektes.

• Zonnewarmte is pijnverlichtend bij reuma.

• De mooie bruine kleur geeft jezelf een beter gevoel, je ziet er beter uit !

De tijdsduur van het zonnen wordt tijdens de kuur opgebouwd. Er wordt gestart met 5 minuten om na te gaan of er geen allergische reacties optreden ten gevolge van evt. medicaties, vervolgens bouwen we in een kuur het aantal minuten geleidelijk op tot max. 11 - 16 of 25 minuten (afhankelijk van het huidtype/bruiningstype).

Verantwoord zonnen betekent onder meer: uw huid geleidelijk laten wennen aan de UV-straling !

Daarbij geldt: Laat tenminste 48 uur tussen de eerste en tweede bezonning.

Een kuur bestaat over het algemeen uit 10 bezonningen. De tijden die u daarbij kunt hanteren zijn per huidtype verschillend. Eerst bekijken wij uw huidtype/bruiningstype en adviseren of u wel of niet geschikt bent voor de zonnebank. Daarna wordt een persoonlijk zon-advies gegeven. Tussen elke bezonning adviseren wij sowieso om 48 uur rust te houden. Dus niet elke dag zonnen maar om de dag ! Na het volgen van een kuur kunt u ook incidenteel gebruik maken van de zonnebank om uw kleur op peil te houden. Wel is het belangrijk dat u het aanbevolen maximum aantal bezonningen per jaar (50x) niet overschrijdt.

In onze salon zijn speciale Decléor Zonneproducten verkrijgbaar, zowel geschikt voor in de zon als voor onder de zonnebank.

De Do's bij het zonnebanken:

Liefst vooraf thuis douchen voordat u gaat zonnen. Een schone huid bruint beter.

Sieraden en make-up verwijderen.

Bepaal uw huidtype en pas de zonnebanksessie hierop af.
Bescherm uw ogen met het speciale brilletje
Luister naar uw lichaam. Als de huid gaat prikken of jeuken, wacht dan niet af tot de timer gaat.
Verzorg uw huid alleen met speciale zonnebankprodukten die geschikt zijn om tijdens en na het zonnen te gebruiken. Bepaalde stoffen in de cosmetica (zgn. fototoxische stoffen) kunnen namelijk in combinatie met UV-straling een reactie veroorzaken.

De Dont's bij het zonnebanken:

 Cosmetica en parfum kunnen in combinatie met de UV-straling, huidirritaties/huidreacties veroorzaken.
Gebruik geen zonnebank als u bepaalde medicijnen inneemt. Kijkt u eerst in de bijsluiter van uw medicijnen of dit wordt afgeraden.

Maak uw zonnebankkuur niet te lang, 5 sessies met daarna een pauze van minimaal 1 week.

Jonger dan 18 jaar ? ...  dan raden wij de zonnebank af ! De huid is nog teveel in ontwikkeling waardoor er een huidbeschadiging of huidkanker kan ontstaan. (Lees verder onze contra-indicaties hieronder goed door !)

Adviesregels en Contra-indicaties

Contra-indicaties: UV-apparaten dienen níet gebruikt te worden door:

• personen onder de 18 jaar (i.v.m. verhoogd risico op huidkanker later);
• personen met huidtype 1;
• personen met sproeten;
• personen die Ro-accutane gebruiken;
• personen met abnormale pigmentvlekken;
• personen met meer dan 20 moedervlekken op het lichaam;
• personen met atypische moedervlekken: gedefinieerd als asymmetrische moedervlekken, groter dan 5 mm in diameter met variabele pigmentatie en onregelmatige grenzen (bij twijfel een arts raadplegen)
• personen die op dat moment lijden aan zonnebrand;
• personen die niet kunnen bruinen of niet kunnen bruinen zonder eerst te verbranden;
• personen die makkelijk verbranden tijdens blootstelling aan zonlicht;
• personen die als kind veelvuldig door de zon verbrand zijn geweest;
• personen die lijden aan huidkanker, daaraan hebben geleden of die vatbaar zijn om huidkanker te krijgen;
• personen bij wie melanomen in de familie voorkomen;
• personen die medicijnen gebruiken met verhoging van de lichtgevoeligheid als bijwerking;

Deugdelijke oogbescherming tegen UVA en UVB (speciaal UV-brilletje) dient te worden gedragen in de directe nabijheid van een ingeschakeld UV-apparaat.

Zonnebank en medicijnrisico's

Sommige mensen zijn extra gevoelig voor zonlicht, en dat geldt ook voor sommige gebruikers van medicijnen. De zon houdt voor hen extra risico's in. Sommige mensen zijn extra gevoelig voor het ultraviolette (UV) deel van het lichtspectrum. Minder bekend is dat de combinatie van UV-licht en het gebruik van bepaalde geneesmiddelen ongezond kan uitpakken. Extra gevoeligheid voor UV-licht uit zich in twee vormen: de meest voorkomende uit zich als een flinke roodheid, die enkele uren na blootstelling aan te veel UV optreedt en lijkt op ernstige zonnebrand. De reacties beperken zich tot de blootgestelde huid en verdwijnen na een tijdje. Deze reactie noemt men fototoxisch.
De tweede vorm uit zich vaak als eczeem, op blootgestelde huid, maar soms ook andere huidgebieden. De klachten treden vaak pas na 24 uur of later op. Deze vorm komt minder vaak voor, maar kan al optreden na een korte UV-blootstelling. In ernstige gevallen kunnen roodheden en schilfering van de huid aanhouden, ook als je UV-licht mijdt. Dit heet fotoallergie.

Ook geneesmiddelen kunnen bij daarvoor gevoelige mensen fototoxische of fotoallergische reacties teweegbrengen. Dit kan bij zo'n 400 verschillende medicijnen optreden, bij de ene echter vaker dan bij de andere. Al deze geneesmiddelen kunnen op UV-licht (zowel UV-A als UV-B) reageren, wat kan leiden tot één van beide reacties, maar in enkele gevallen ook een combinatie van beide. Als het goed is, wordt u hiervoor dmv. een sticker op het afgeleverde geneesmiddel gewaarschuwd.
 

De fototoxische en fotoallergische reacties zien we het vaakst bij de volgende geneesmiddelen:

*Amiodaron(t) *Azapropazon(t) *Metoxaleen(a,t) *Demeclocycline *Etretinaat *Rolitetracycline *Isotretinoine
*Nalidixinezuur(t) *Nifedipine(a) *Prometazine(a) *Doxycyline *Hydrochinon *Methoxsaleen *Sulfonamiden(a) *Tetracyclinen(t) *Thiaziden(a) *Tretinoinen(t) *Chloortetracycline *Porfimeer *Monobenzon *Oxytetracycline *Acitretine *Lomefloxacine

Huidtypen  

Van nature kan de huid zich deels beschermen tegen zonlicht. Door de ultra-violette straling in het zonlicht wordt de huid bruin en ook dikker. Vooral die verdikking werkt deels beschermend. Nu kost het wel een paar dagen voordat de huid onder invloed van de zon dikker is geworden. Zoals u weet zijn er verschillende huidtypen. Daarom kan de een beter tegen de zon dan de ander.

Huidtype 1:
Verbrandt zeer snel en wordt niet bruin. Is een zeer lichte huid, vaak met sproeten. Heeft rossig of lichtblond haar en blauwe ogen.
Huidtype 2:
Verbrandt snel en wordt langzaam bruin. Is een lichte huid, soms met sproeten. Heeft blond haar en lichte ogen.

Huidtype 3:
Verbrandt niet snel en wordt gemakkelijk bruin. Is een licht getinte huid. Heeft donkerblond tot bruin haar en vrij donkere ogen.

Huidtype 4:
Verbrandt bijna nooit en bruint zeer goed. Is een reeds getinte huid. Heeft donker haar en donkere ogen (mediterrane type).

Huidtype 5:

Verbrandt zelden of nooit en bruint zeer goed. Heeft een donkere huid, donker tot zwart haar en donkere ogen (aziatische type).

Huidtype 6:

Verbrandt zelden of nooit en bruint zeer goed. Heeft een zeer donkere huid, zwart haar en donkere ogen (negroïde type).

Het volgende rekensommetje geeft een ruwe schatting hoelang u met een nog ongewende huid kunt zonnen tot 1 MED is bereikt. 1 MED is de hoeveelheid UV die de huid licht (rood) verkleurt.

1 MED = huidtype x tijd van het jaar.

Tijd van het jaar:
Voor hartje zomer/juli geldt 10 minuten.
Voor juni en augustus gelden 15 minuten.
Voor mei en september gelden 25 minuten.

Dus u heeft bijvoorbeeld huidtype 2 en u gaat in mei zonnen dan is het rekensommetje als volgt:

1 MED = (huidtype) 2 x (mei) 25 minuten = 50 minuten

TIPS en ADVIEZEN:

Mijd in ieder geval de zon op het heetst van de dag (tussen 12 en 15 uur).

Aangeraden wordt de totale hoeveelheid UV te beperken tot 100 MED per jaar.

Maak geen onderscheid tussen UV-stralen van de echte zon en zonne-apparatuur. De huid doet dit ook niet !